武漢肺炎會有什麼症狀呢？ → 發燒（大於攝氏 38 度）、 喉嚨痛、喉嚨腫 、咳嗽 痰液很多 、呼吸急促。 怎麼預防武漢肺炎呢？ 1.到公共場所、密閉空間，一定要戴上口罩，隔絕空氣中的飛沫。 2.避免出入擁擠、空氣不流通的公共場所。 3.使用肥皂勤洗手。 4.避免接觸野生動物、禽鳥類。 5.避免食用生肉／生蛋，如出現類似流感的症狀請儘速就醫。 參考文章：武漢肺炎感染人數破 6000！一次看懂原因、症狀、預防 3 大重點 | Heho 健康 https://heho.com.tw/archives/64577 ※疾病管制署全球資訊網已建置「中國大陸武漢市不明原... 觀看完整文章

  「我的餐盤」均衡飲食-宣導標語 你知道怎麼落實均衡飲食嗎？快搜尋「我的餐盤」。 均衡飲食超好學，只要雙手加口訣！更多資訊請搜尋「我的餐盤」。 國健署推出「我的餐盤」及口訣歌 讓你聰明吃 營養跟著來 更多資訊請搜尋「我的餐盤」 該如何均衡飲食，一起跟著口訣做吧「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」 國民健康署現正舉辦「餐盤好聲音」口訣歌一起唱活動，只要上傳跟著唱影片就能贏大獎！活動只到 108 年 12 月 31 日，詳情請搜尋「餐盤好聲音」 「我的餐盤」口訣歌一起唱活動開跑囉！活動只到 108 年 1... 觀看完整文章

為因應人口快速老化的社會，我國自 106 年 1 月起推動『長期照顧十年計畫 2.0』，致力擴大服務對象、增加服務項目，減輕家庭照顧負擔，並於 106 年 11 月建置了「1966 長照服務專線」，提供民眾申請長照服務之單一窗口。   相關長照資訊請至衛生福利部官網長照專區(網址： https://goo.gl/AHoSbg)，多加下載運用。

  請善加運用疾管署網站，相關資訊可至疾管署全球資訊網（ http://www.cdc.gov.tw ）或撥打國內免付費防疫專線 1922 （或 0800-001922 ）洽詢。                                                           &n... 觀看完整文章

《每餐比例 6 口訣》 1.乳品類─每天早晚一杯奶 2.水果類─每餐水果拳頭大 3.蔬菜類─菜比水果多一點 4.全榖雜糧類─飯跟蔬菜一樣多 5.豆魚蛋肉類─豆魚蛋肉 1 掌心 6.堅果種子類─堅果種子 1 茶匙 詳細資訊可參閱 衛生福利部國民健康署網站： https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1622&pid=9514